Koju dostavu hrane odabrati?
Hoćete li „sagriješiti“ naručivanjem obroka? Što naručiti? Na što možete obratiti pažnju prilikom narudžbe?
Pročitaj više.jpg)
.jpg)
UGLJIKOHIDRATI DEBLJAJU?
Debljaju-ne debljaju, što više misliti?! Izazivaju li ovisnost? Od kolike su važnosti? Gdje ih pronalazimo?
Pročitaj više
Koliko su nam proteini važni u prehrani?
Koja je uloga proteina ? Koliko bi ih trebali unositi? Koji su benefiti i čemu nam pridonose? Što je to whey?
Pročitaj više