TKO SVE MOŽE BITI TRENER?
Zašto je uopće potrebno obrazovanje budućih kineziologa? Da li je vlastito iskustvo u određenoj aktivnosti ili sportu dovoljn
Pročitaj više
.jpg)
DA LI JE HODANJE TRENING?
Hodanje povezujemo sa svakodnevnom aktivnosti, odnosno našim osnovnim oblikom kretanja, a trening s teškom fizičkom aktivnost
Pročitaj više
Zašto je teško trenirati u kućnim uvjetima?
Tek sada možete vidjeti što u potpunosti dobivate odlaskom u fitness centar, što dobivate organiziranim oblikom vježbanja (gr
Pročitaj više
Trening s osobama s poteškoćama u razvoju
Tjelesna aktivnost ima veliku ulogu kod osoba s poteškoćama u razvoju, ne samo zbog očuvanja fizičke kondicije i pokretljivos
Pročitaj više.jpg)
Istezanje
Naučite što je to istezanje, koje su vrste istezanja te zašto nam je ono toliko važno u treninzima.
Pročitaj više
Osnove kondicijske pripreme sportaša
Što sve obuhvaća pojam kondicijske pripreme i što uopće znači biti u kondiciji? Uz osnovne, često krivo protumačene pojmove,
Pročitaj više
Što je to fitness
Fitness je vrlo popularan pojam, koji asocira na tjelesnu aktivnost i trening. Znate li uopće što je to zaista fitness?
Pročitaj više