ŠTO JE FIT PUT 365?
Koji je cilj projekta? Zašto baš 365 dana? Režim ili način života?
Pročitaj više.jpg)
Da li je sendvič zdrav obrok?
Sendviči se uvijek povezuju s brzom i nezdravom prehranom. Mogu li sendviči ipak biti prijatelji našeg zdravlja?
Pročitaj više
TKO SVE MOŽE BITI TRENER?
Zašto je uopće potrebno obrazovanje budućih kineziologa? Da li je vlastito iskustvo u određenoj aktivnosti ili sportu dovoljn
Pročitaj više.jpg)
DA LI JE HODANJE TRENING?
Hodanje povezujemo sa svakodnevnom aktivnosti, odnosno našim osnovnim oblikom kretanja, a trening s teškom fizičkom aktivnost
Pročitaj više
Zašto je teško trenirati u kućnim uvjetima?
Tek sada možete vidjeti što u potpunosti dobivate odlaskom u fitness centar, što dobivate organiziranim oblikom vježbanja (gr
Pročitaj više
7 smoothie-a za cijeli tjedan
Isprobajte čak 7 različitih recepata, za zdrave smoothie. Svaki recept je prilagođen određenom cilju: dobivanje mišićne mase,
Pročitaj više
FitAthleticBody Transformacije
Transformacija je put koji će vas učiniti boljom i zdravijom osobom, koji će osim fizičkog izgleda utjecati na dugoročnu prom
Pročitaj više
Zdrave palačinke
Koji su to ključni sastojci za zdravu verziju palačinki? Kako se pripremaju? Koji im je nutritivni sastav?
Pročitaj više